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词汇 卜算子(正格)寒露
正文

寒夜凝白团,落叶归根恋。

眺望山坡红枫艳,芦黍如金灿。

宾鸿迁徙南,雀鸟无踪叹。

金蕊含苞三秋忙,润肺生津健。

备注:2018.10.8日是寒露节气。意为露气寒冷,将凝结也!

节气三候:“一候鸿雁来宾;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。”此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁;深秋天寒,雀鸟都不见了,古人看到海边突然出现很多蛤蜊,并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似,所以便以为是雀鸟变成的;第三候的“菊始黄华”是说在此时菊花已普遍开放。

农事:寒露时节,北方正值玉米丰收,种植冬小麦的农忙时节!

养生:润肺生津,健脾益胃。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、梨子,芝麻、百合、银耳及鸭、鱼、肉等食品。

写于2018.10.7日

陕西 肖吉萍

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